Почему нам так трудно принимать помощь? — 1 сентября 2026 г. в 17:33:23.055
Почему нам так трудно принимать помощь? Многие женщины прекрасно умеют помогать другим. Но когда помощь предлагают им самим, внутри часто возникает сопротивление. «Я сама». «Не хочу никого напрягать». «Справлюсь» Иногда за этим стоит привычка быть сильной. А иногда - страх оказаться обязанной. Но принятие помощи - это тоже навык. Он не делает нас слабыми. Он делает отношения живыми. Потому что близость строится не только на способности отдавать. Но и на способности принимать. Сегодня я хочу предложить вам маленькую практику. Если кто-то предложит помощь - прежде чем автоматически отказаться, сделайте паузу. И спросите себя: «А что будет, если я соглашусь?» 💬 Что для вас обычно сложнее? Попросить о помощи или принять её, когда её предлагают сами? 🤩🤩🤩🤩🤩 С заботой о вас и вашем ментальном здоровье, ваш психолог Марина Иванова 🤩 #Иванова_личныеграницы #Иванова_самооценка 📹 ВКонтакте 💬 MAX