Из тревоги, контроля и жизни «через силу» - к себе настоящей. — 21 мая 2026 г. в 10:46:47.113
Из тревоги, контроля и жизни «через силу» - к себе настоящей. 🔥 Сегодня я открываю запись в новую группу «Вернуться к себе. Женственность без вины и усталости». Спасибо вам за ваши отклики на мои посты - я вижу, что тема актуальна для многих из вас. Эту терапевтическая группа для женщин, которые слишком долго были сильными и всё чаще чувствуют: «Я как будто потеряла себя.» Это будет не разговорная группа, а работа с помощью ЭОТ. Через образы мы заглянем туда, где сформировался ваш сценарий жизни и отношений с собой и другими. За месяц мы пройдём путь формирования вашей женственности заново: от ранних отношений с мамой, через сценарий, который сложился с папой, через все роли, в которых вы потерялись (жены, мамы, той, кто всё тянет) - к женщине, которой вы родились быть.🌟 Эта группа не о том как «стать идеальной женщиной» и не про бесконечную мотивацию и советы «полюби себя». В безопасном терапевтическом пространстве мы будем освобождаться от: ✅ глубинных внутренних сценариев, ✅ тревоги чувства вины ✅ эмоционального истощения и усталости ✅ страха быть собой ✅ внутреннего напряжения, в котором многие женщины живут годами. Мы будем возвращаться к своим чувствам, телу, желаниям и женственности, которые годами прятались под тревогой, чувством долга и жизнью для всех, кроме себя. Это будет глубокая терапевтическая работа с поддержкой, упражнениями. С моим бережным сопровождением и поддержкой других участниц. Это группа для тех, кто устал «держаться», всё понимать и готов к настоящим изменениям в себе, чтобы начать жить свою жизнь. 📍 Старт: 30 мая 📍 Формат: закрытая онлайн-группа 📍 4 встречи по 2, 5 часа 📍 Даты: по субботам 30 мая, 6, 13 и 20 июня Если узнаёте себя и чувствуете отклик - приглашаю в терапевтическую группу «Вернуться к себе. Женственность без вины и усталости» Для записи напишите мне в личные сообщения: «К СЕБЕ» Я расскажу подробнее и помогу понять, подойдёт ли вам эта группа. Группа будет небольшой, чтобы у каждой женщины было своё пространство и моё внимание.❤️