Что по-настоящему меняет жизнь, если это не удача и не контроль?
Что по-настоящему меняет жизнь, если это не удача и не контроль? Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «У неё получилось, а у меня — нет. Почему ей так везёт, а я будто хожу по кругу?» Думаете, дело правда в везении? В книге «Бегущая с волками» Кларисса Эстес пишет: «Задать нужный вопрос — вот главное преображающее действие. Вопросы — те же ключи, которые заставляют открыться потаённые двери нашей души.» Какие вопросы вы задаёте себе, если не получается, не везёт, не движется? — «За что мне всё это?» — «Почему он/они так со мной поступают?» ⬆️ Эти вопросы заводят в тупик и держат вас на месте. ⬇️ А эти — открывают двери: — «Какая часть меня боится изменений?» — «Что удерживает меня там, где мне больно?» — «Какое разрешение я до сих пор не получила — и от кого?» — «Я терплю, спасаю, тащу всё на себе, чтобы… что?» На сессиях я всегда задаю вопросы. Но здесь есть одна важнейшая тонкость: самые правдивые и точные ответы можно получить только через образы. Например, одна клиентка говорит: «Не понимаю, почему опять выбрала не того мужчину». И её внутренняя девочка ответила то, что взрослая женщина никогда бы не сказала вслух: «Хорошие не для таких, как я. Если выберу хорошего, мама перестанет меня любить». Из страха потерять мамину любовь она выбирает страдать вместе с ней. Логично? Нет. Но решения маленькой девочки — это запертая дверь к счастью взрослой женщины. Понимание - это работа сознания. А сценарий живёт в бессознательном. Это два разных этажа. С верхнего невозможно перестроить фундамент, даже если очень стараться. Поэтому одни «всё про себя понимают» и «работают над собой», но у них ничего по сути не меняется. А другие идут искать ключи от внутренних дверей, которые были заперты так давно, что о них уже и забыли. Рядом с тем, кто умеет задавать те самые вопросы и работать на уровне фундамента, можно найти потерянные ключи и открыть дверь гораздо быстрее. 🌿 Судьбу меняет не удача и не мотивация. Судьбу меняет внутренняя свобода — когда вам больше не нужно заслуживать любовь и бояться быть собой. 💌 А у вас есть такой вопрос, на который Вы никак не можете найти ответ? Или вопрос, который вы давно боитесь задать самой себе? Можно не отвечать в комментариях, просто признайтесь себе.
Канал в каталоге Максиметера
192 подписчиков · Психология