Когда однажды не остаётся сил на то, что любишь: цена жизни на одних «надо»
Когда однажды не остаётся сил на то, что любишь: цена жизни на одних «надо» Может, проще оставить всё как есть? Ведь дела сами себя не сделают, дети сами себя не вырастят и вообще, «хочешь, чтобы сделали хорошо - «сделай сама»? Я не буду вас уговаривать срочно что-то менять. Просто покажу, что происходит дальше. Я сама долго жила по принципу: Сначала всё, что надо, а когда - нибудь потом то, что хочется мне. Сначала дети, семья, дом. Плюс клиенты, обучение, рабочие задачи. В самом конце списка, если останется время и силы - я. Откладывала гимнастику и бассейн, встречи с подругами, поездки за город, походы в театр и кино и даже за едой не выпускала телефон из рук.Это самая коварная ловушка. Дела, которые надо сделать не заканчиваются. Никогда. Однажды я поймала себя на том, что я не хочу никуда идти. Не хочу ни с кем говорить. Не радуюсь даже тому, что раньше любила. Я, психолог, который помогает женщинам возвращать себе жизнь, но теряю свою.🥲 Вот реальная картина, которую я наблюдала у себя и у всех, кто продолжает жить «как надо», по сценарию «потом» ✅ Через месяц приходит усталость, которую не снимает сон. Пока ещё кажется, что всё под контролем - просто период такой. Просто надо отдохнуть и всё пройдёт. Держаться получается, но уже на морально-волевых усилиях. ✅ Через полгода радость тихо исчезает. Вроде всё делается на автомате, а внутри пусто. И уже не очень радует то, к чему стремилась, раздражение на близких бывает чаще, чем желание обнять. Вы себя убеждаете: «Я в порядке». Но это не совсем правда. ✅ Через год «накрывает» апатия. Не хочется делать даже то, что раньше любили. Вы понимаете, что живете как робот - функционируете, но не чувствуете, что живёте. И это не потому что обленилась. Просто слишком долго жила в режиме, где свои желания всегда стояли последними в очереди. Теперь для возвращения к себе потребуется в разы больше времени и сил. Я не из книг знаю цену жизни, в которой всё время побеждает слово «надо». Цена откладывания себя на «потом» слишком велика: - Силы, которых однажды не оказывается даже на то, что любишь - Радость, которая уходит так постепенно, что не замечаешь - Ощущение, что живёшь правильную, но не свою жизнь Купила сегодня билеты на «Лебединое озеро». Не потому что все дела сделаны. А просто потому, что хочу. Наконец - то, к середине жизни научилась выбрать себя.🌸 Тот момент, когда вы почувствовали: «что-то не так» - это лучший момент для изменений. С каждым днем «стоимость» возвращения к себе только растет. Поставьте сердечко ❤️, если узнаете себя. 💬 Расскажите, а что вы давно откладываете «на потом»?