Проблема не в мужчинах, а в сценарии, по которому вы живёте не свою жизнь
Проблема не в мужчинах, а в сценарии, по которому вы живёте не свою жизнь «Я столько вложила в отношения. Но я как будто живу не свою жизнь» - так она сказала мне на первой сессии. Внешне всё нормально. А внутри - усталость, пустота и ощущение, что жизнь идёт, но ты в ней играешь чужую роль. Она многое тянула на себе, старалась быть хорошей. Но то, что важно для неё: расти в профессии, зарабатывать больше, вместе путешествовать и радоваться успехам друг друга - это приходилось откладывать или добиваться ссорами. А вместо поддержки от него - упрёки: 👉«Тебе всё мало» 👉«Чем ты не довольна, всё же хорошо?» 👉«Только я могу вытерпеть такую как ты» Она терпела, чувствовала себя виноватой и запертой в ловушке. Пробовала договариваться, быть «женственнее», искала, что с ней не так. Но в отношениях становилось только хуже, а внутри - всё тяжелее. Потому что дело было не в ней. И не только в мужчине. Мы пошли глубже, к причине. И вот что увидели: 📌одна её часть всё ещё ждала от мужчины то, что хотелось получить от папы - защиты, одобрения, любви. 📌А другая говорила: «Не доверяй. Полагайся только на себя». Она жила так годами. Снаружи - успешная, собранная. Внутри - тоска по теплу, близости и сомнения в себе. После первой сессии она поняла: «Мне плохо не потому, что я не такая и плохая. А потому что я живу не свою жизнь». И перестала оправдываться за свои желания. Через 4 сессии - перестала держаться за отношения только из страха потерять вложенное. Начала выстраивать границы и выбирать из контакта с собой, а не из страха остаться одной. История эта - собирательная, а детали - реальные. В таком раздрае ко мне приходят многие. НО не все работы со сценарием отношений одинаковы. Иногда партнёр принимает перемены и отношения выходят на новый уровень. Иногда нет. И тогда, если происходит расставание - это уже осознанный выбор, а не побег из клетки. Чаще я всё таки слышу вот что: «Я думала, мы не подходим друг другу. А оказалось, нужно было выйти из сценария. Я впервые чувствую опору внутри». Я горжусь тем, что помогаю женщинам перестать тратить силы на то, чтобы «чинить себя», вывозить на себе отношения. Когда получается просто вернуться к себе и жить свою жизнь, выбирая тех, с кем можно быть собой настоящей. Если вы тоже всё время пытаетесь не просто строить отношения, а заслужить в них любовь, безопасность и право быть собой - возможно, дело не только в мужчине. Иногда сначала нужно выйти из сценария, в котором вы давно потеряли себя. Завтра расскажу, с чего можно начать. 💬 Напишите в комментариях, что больше всего зацепило в этой истории?