Привет всем!
Привет всем! Давайте сегодня про подавленность и упущенные возможности. С таким хотя бы раз сталкивался каждый. А может, прямо сейчас вы переживаете эпизод, где сокрушаетесь о том, что упустили, не сделали, не решились. В этой точке можно надолго застрять. Можно опустить руки. Но это только часть пути. И выбор, и возможность для чего-то другого продолжают быть. Никто не знает, как было бы. То, что яблоко висит на ветке, не значит, что оно уже созрело. Для каких-то решений и выборов нам тоже нужно дозреть. И хорошо бы принять события честным образом. Без прикрас, без увиливаний. Да, я тогда испугался. Да, я был недостаточно настойчив. Это часть моего опыта. Часть моей биографии. Не приговор, не клеймо на всю жизнь - просто факт. И раз я это совершил - значит, я могу совершить и другой поступок. Сделать другой выбор. Несомненно, есть вещи сильнее нас. Случайности. Болезни. Решения других людей. Глобальные кризисы. Можно бесконечно биться головой о стену с вопросом «За что?». А можно выдохнуть и признать: так случилось. Мы никогда не знаем наверняка, во что выльется то, что сегодня кажется катастрофой. Возможно, именно эта «неудача», единственный способ попасть туда, где вы должны оказаться. Подавленность часто связана с ощущением бессмысленности. Кажется, что ничего хорошего из этого опыта не вынести. И объективно позитивного в ситуации может не быть. Не нужно натягивать улыбку на боль. Но всегда остаётся то, в чём лично вы можете стать лучше, пройдя через это. Можно стать терпимее. Заботливее к себе. Мудрее. Можно научиться просить о помощи. Или твёрдо говорить «нет». Это не отменяет тяжести произошедшего, но возвращает к жизни, где у вас по-прежнему есть выбор, куда стремиться дальше💜