🍲 Ленивые голубцы в аэрогриле — 22 января 2026 г. в 18:33:26.202
🍲 Ленивые голубцы в аэрогриле Если вам хочется быстро и вкусно приготовить голубцы, но без лишних хлопот, этот рецепт — идеальный выбор. Получаются сочные, сытные и ароматные голубцы, которые не требуют времени на заворачивание. 🛒 Ингредиенты: Капуста — 200 г Фарш (говяжий/свиной) — 300 г Варёный рис — 100 г Лук репчатый — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Томатный соус — 3 ст. л. (или паста) Соль, перец — по вкусу 👨🍳 Как готовить: Разогрейте аэрогриль до 180°C. Мелко нашинкуйте капусту и смешайте её с фаршем, варёным рисом, нарезанным луком, яйцом и томатным соусом. Добавьте соль и перец по вкусу. Сформируйте из полученной массы небольшие котлетки, напоминающие голубцы, но без заворачивания капусты. Выложите котлетки в корзину аэрогриля, слегка смазанную маслом (пергамент использовать не обязательно). Готовьте при 180°C около 25–30 минут, перевернув котлеты на середине, пока фарш не прожарится, а капуста не станет мягкой. 💡 Советы: Для разнообразия можно добавить в начинку тёртый сыр или чеснок. Подавайте с сметаной или соусом из томатов. Рецепт в telegram https://t.me/aerogrilclub/1096 #ленивыеголубцы #рецептыдляаэрогриля #аэрогриль

