Доброе утро☀️ — 14 августа 2026 г. в 04:20:47.504
Доброе утро☀️ Смузи с кешью и ягодами🥤 Полезный завтрак за 5 минут! Нежный, густой, с орехово-ягодным вкусом. ▫️Кешью — 30–40 г ▫️Ягоды (малина, черника, клюква) — 100 г ▫️Молоко — 200 мл ▫️Банан — 1/2 шт. ▫️Мёд или сироп — по вкусу 1️⃣ Кешью замачиваю на 10 минут в тёплой воде. 2️⃣ В чашу блендера кладу ягоды, банан, кешью, мёд, заливаю молоком. Взбиваю до однородности. 3️⃣ Разливаю по стаканам и подаю сразу.
156 просмотров