Нежная РЫБА в кляре🔥 — 28 июля 2026 г. в 17:01:02.000
Нежная РЫБА в кляре🔥 Как приготовить рыбу в кляре? Для этого вам нужна рыба, 30 минут свободного времени и хороший рецепт. И такой рецепт, простой и недорогой по составляющим ингредиентам, я вам сейчас расскажу. 🔸Ингредиенты: 🔹Филе рыбы - 1 кг., минтай, хек, судак или другая 🔹Яйцо - 1 шт. 🔹Майонез - 5 ст. л. 🔹Мука - 4 ст. л. 🔹Соль - 1 щепотка 🔹Перец черный молотый - 1 щепотка 🔹Калорийность на 100гр. - 433 ккал. 🔸Приготовление: 1️⃣Разморозьте рыбу, промойте водой и высушите. Разрежьте на равные куски, просолите, добавьте перца и дайте настояться 5-10 минут. 2️⃣Готовим кляр: разбиваете яйцо, добавляете майонез, муку и взбиваете до однородной не слишком густой массы. 3️⃣Берем порезанную рыбу и обмакиваем в кляр. Старайтесь не оставлять лишнее тесто на рыбе. 4️⃣Нагреваем сковороду, добавляем растительное масло и выкладываем рыбу. Жарим на среднем огне минуты 2-3. 5️⃣Уменьшаем огонь и переворачиваем рыбу на другую сторону, жарим еще пару минут. 6️⃣Рыба в кляре готова, выкладываем ее на бумагу, чтобы устранить остатки лишнего масла. Приятного аппетита! #рыба #рецепт