Все понимаешь, но жизнь не меняется
Все понимаешь, но жизнь не меняется Ты уже знаешь, почему тебе трудно говорить «нет». Понимаешь, откуда страх проявляться, и почему проще еще раз все перепроверить, чем показать свою работу людям. Можешь рассказать, как в твоей семье относились к деньгам, почему ты привыкла все тащить на себе и откуда взялось убеждение, что рассчитывать можно только на себя. Все логично и понятно. Но начальнику опять не сказала, что не согласна. За работу снова взяла меньше, чем хотела. Свой проект опять отложила до лучших времен. Вечером сидишь и думаешь: ну я же все про себя понимаю! Почему ничего не меняется? Вот в этом месте всегда интереснее всего. Понять, почему ты так поступаешь, и перестать так поступать - не одно и то же. Можно сколько угодно объяснять себе, что не нужно бояться чужого мнения. Но когда появляется возможность выйти на публику, ты вдруг находишь тысячу причин подождать. Можно знать, что имеешь право на свои желания, но когда нужно попросить о чем-то близкого человека, опять становится неудобно. Можно хотеть больше зарабатывать, и одновременно делать все, чтобы не столкнуться с тем, что придется стать заметнее, брать на себя больше ответственности или перестать быть для всех хорошей. Дело не обязательно в том, что ты мало стараешься или недостаточно работаешь над собой. Иногда привычный способ жить оказывается сильнее осознания. Ты уже хочешь по-другому, но в конкретный момент снова действуешь по старой схеме. Поэтому мало просто найти причину, важно разобраться, что именно удерживает человека в привычном поведении и что должно измениться, чтобы он смог поступить иначе. Цель не в том, чтобы однажды с умным видом объяснить себе свою жизнь. А в том, чтобы однажды заметить - раньше я бы промолчала, отложила, отказалась от своего, а сейчас поступила иначе. Это и есть изменения. А у вас есть что-то, про что вы уже все понимаете, но продолжаете делать по-старому?