Рецепт полезного десерта!
Рецепт полезного десерта! Вы меня знаете: я за то, чтобы рецепты были простые и полезные, а мы с вами не стояли полдня у плиты Итак, встречайте самый элементарный десерт в вашей жизни: он воздушный, напоминает то ли ватрушку, то ли сладкий пирожок 1. Делаем сырники из рикотты по этому рецепту. Именно из рикотты – из творога они такими воздушными и легкими не получатся Мне очень нравятся фирмы Unagrande (беру безлактозную) и Pretto (фото прикреплю в комментарии) 2. Покупаем домашнюю сметану. Вот ту, у которой жирность 30% и больше 3. Берём варенье без сахара. Я вчера в подборке предлагала несколько вариантов. Можно сделать домашний джем: берём замороженные ягоды, в сотейнике доводим до кипения, добавляем чиа для густоты и всё перемешиваем. Но будет не так сладко, как с покупным вареньем 4. На горячий сырник выкладываем сметану и варенье 5. Наслаждаемся! И да: выходит жирно. Калорийно. Но, напомню, мой блог – место свободное от пищевой бухгалтерии. И хорошие жиры, которые дают сытость, молодость, красоту и здоровье мы здесь тоже очень любим 👌🏻 И, кстати, именно жиры работают в паре с белком, чтобы не дать сорваться нам на сладкое. Плотный и питательный прием пищи просто не оставит шансов места для конфетки с кофе Очень жду ваши ❤️❤️❤️: обязательно попробуйте этот рецепт, вам очень понравится!