⌛️Namaskarm, друзья!
⌛️Namaskarm, друзья! В расписании Sanskar — знакомые любимые занятия и новые возможности уделить внимание телу, дыханию и своему внутреннему состоянию. Выбирайте свою практику с 5 по 11 октября, приходите за ощущением опоры и наполняйтесь энергией на всю неделю⤵️ 🗓️ ПН 05.10 🌿в 10:00 — «Кундалини-йога» с Еленой Петровой 🧘🏼♀️в 19:00 — «Хатха-йога и йога-нидра с поющими чашами» с Натальей Нуриевой 🗓️ ВТ 06.10 🎶в 11:00 — «Хатха-йога и звуковая медитация» с Олегом Задорожным 🤸🏼в 17:00 — «Хатха-йога для начинающих» с Лилией Пронкиной 🗓️ СР 07.10 🌱в 10:00 — «Хатха-йога» с Екатериной Романовой 🧘🏻♂️в 20:00 — «Хатха-йога и Гонг-медитация» с Вишну Шукла 🗓️ ЧТ 08.10 🪬в 10:00 — «Чакра-йога» с Еленой Петровой 🤸🏼в 19:00 — Мастер-класс «Перевёрнутые положения в йоге» и медитация осознанности с Евгением Улитиным и Вишну Шукла 🗝️Вместе с Евгением разберёмся, что происходит с организмом во время инверсий, как меняются дыхание и кровообращение, какую роль играет нервная система и многое другое. А после активной практики — время замедлиться на гонг-медитации осознанности с Вишну Шукла. 🔗Регистрация по ссылке: clck.ru/3VyjTk 🗓️ ПТ 09.10 🙏🏻в 09:30 — «Йогатерапия» с Вишну Шукла ✨в 17:00 — «Хатха-йога для начинающих» с Елизаветой Токаревой 🗓️ СБ 10.10 🌬️в 09:00 — «Крийя-йога» с Вишну Шукла 💞в 12:30 — Хатха-йога и медитация «Раскрытие сердца» с Лилией Пронкиной 🎋 в 16:30 — древняя китайская практика «Цигун» с Ириной Видеман 🗓️ ВС 11.10 💨в 12:00 — «Йога дыхания» с Викторией Сергиенко 🎨в 14:00 — «Арт-йога» с Лилией Пронкиной 〰️〰️〰️〰️〰️ 🗿А также посещайте наш Музей йоги 🗿Билеты здесь 〰️〰️〰️〰️〰️ 🏷️ Скидка 50% на сеансы в 11:00 и 20:00 в будние дни * действует только в кассе музея ** количество мест ограничено, необходима запись по тел. +7-921-365-88-42 📍Адрес: SANSKAR, Бертгольд центр, ул. Гражданская 13-15 (Сенная) 💳Записаться можно по телефону +7 (931) 368 8233 💳или самостоятельно через сайт 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🕸️Мы в VK | 🕸️Мы в Max 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️