ПП-ПАШТЕТ ИЗ ТУНЦА: ВКУСНО И БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ
ПП-ПАШТЕТ ИЗ ТУНЦА: ВКУСНО И БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ Этот паштет – моя палочка-выручалочка, когда нужно быстро и вкусно перекусить. Никаких сложных ингредиентов, минимум времени у плиты, максимум удовольствия. И да, это отличный способ накормить даже тех, кто не очень любит рыбу. Ведь в таком виде тунец раскрывается совершенно по-новому! Готовы узнать, как приготовить эту бомбу вкуса? Читайте дальше! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Тунец консервированный в собственном соку – 150 г -Сыр творожный (например, Hochland, Almette) – 100 г -Яйца вареные – 2 шт. -Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) – по вкусу -Хлеб зерновой – для подач 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 130.0 ккал -Белки: 14.6 г -Жиры: 7.4 г -Углеводы: 1.1 г Сборник рецептов Правильного Питания❗️ПОДПИСКА❗️ #ппрыба #белковыйрецепт #быстроепп #ппужин #перекус 🥚🦑