СЫРНЫЙ КАПУСТНЫЙ БЛИН: ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!
СЫРНЫЙ КАПУСТНЫЙ БЛИН: ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! В поисках новых идей для здорового питания? Наш рецепт капустного блина – это то, что вам нужно! Этот блинчик сочетает в себе пользу капусты и сытность блина, создавая идеальный баланс вкуса и пользы. Благодаря своей универсальности, вы можете экспериментировать с начинками, создавая каждый раз новый кулинарный шедевр. 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Капуста белокочанная - 150 гр -Яйцо - 1 шт -Сметана 10% - 1 ст. л. -Мука (у меня кукурузная) - 2 ст. л. -Соль, перец - по вкусу Для начинки и сырной корочки: -Листья салата -Помидор - 50 гр -Легкий сыр - 30 гр 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 104.3 ккал -Белки: 6.5 г -Жиры: 3.9 г -Углеводы: 11.0 г Сборник рецептов Правильного Питания❗️ПОДПИСКА❗️ #быстроепп #ппужин #белковыйрецепт #ппобед #насковороде 🥬🥚