ПП ОБЕД ЗА 15 МИНУТ: ЧИЗБУРГЕР В ЛАВАШЕ, ОТ КОТОРОГО ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ!
ПП ОБЕД ЗА 15 МИНУТ: ЧИЗБУРГЕР В ЛАВАШЕ, ОТ КОТОРОГО ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ! Правильное питание — это не только гречка и куриная грудка. Добавьте в свой рацион ярких красок с чизбургером в лаваше! Сочная котлета, хрустящие овощи и ароматный соус — ваш рацион станет разнообразнее, а фигура — стройнее 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Котлета из куриного фарша: 100 г -Помидоры черри: 30 г -Огурец: 30 г -Лук: 10 г -Укроп: 5 г -Сыр: 20 г -Лаваш: 50 г -Листья салата: 10 г Ингредиенты для соуса: -Греческий йогурт: 30 г -Соевый соус: 5 г -Горчица в зёрнах: 5 г 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 186.8 ккал -Белки: 8.3 г -Жиры: 8.2 г -Углеводы: 10.9 г Сборник рецептов Правильного Питания❗️ПОДПИСКА❗️ #ппкурица #ппобед #быстроепп #белковыйрецепт #излаваша 🌯