ЗДОРОВЫЙ УЖИН БЕЗ ЗАМОРОЧЕК: БРОККОЛИ-МИКС С СЕКРЕТНЫМ ИНГРЕДИЕНТОМ!
ЗДОРОВЫЙ УЖИН БЕЗ ЗАМОРОЧЕК: БРОККОЛИ-МИКС С СЕКРЕТНЫМ ИНГРЕДИЕНТОМ! Друзья, вы когда-нибудь задумывались, что самое сложное в правильном питании? Пожалуй, найти баланс между вкусом, пользой и скоростью приготовления. Но сегодня я покажу вам, что это вполне реально! Готовим ужин мечты, который понравится всем: и тем, кто только начинает свой путь к здоровому образу жизни, и тем, кто уже давно в теме! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Брокколи - 150 г -Морковь - 50 г -Кукуруза (консервированная) - 50 г -Легкий сыр (например, моцарелла для салата) - 30 г -Яйца - 4-5 шт -Соль, перец - по вкусу -Оливковое масло (для жарки) - пару капель 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 116.0 ккал -Белки: 7.5 г -Жиры: 7.1 г -Углеводы: 5.5 Сборник рецептов Правильного Питания❗ПОДПИСКА❗ #быстроепп #ппужин #белковыйрецепт #насковороде #ппросто 🥦🥕🌽🥧