СОЧНЫЙ ЛОСОСЬ В ДУХОВКЕ: РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СОЧНЫЙ ЛОСОСЬ В ДУХОВКЕ: РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Лосось – ценный продукт для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Этот рецепт позволит вам приготовить вкусное и полезное блюдо, которое идеально впишется в ваш рацион. 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Лосось (филе) – 1000 гр. -Соевый соус – 80 гр. -Горчица французская (с зернами) – 80 гр. -Сок лимонный – 40 гр. -Масло оливковое – 40 гр. -Перец черный молотый – 5 гр. 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉 КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 189,3 ккал -Белки: 19,2 г -Жиры: 11,5 г -Углеводы: 2,1 г 🐟Сборник рецептов Правильного Питания🐟❗ПОДПИСКА❗ #ппрыба #белковыйрецепт #быстроепп #ппужин #запекаем
68 просмотров