СОЧНАЯ КУРИЦА В ЙОГУРТОВОМ СОУСЕ: ПП РЕЦЕПТ ЗА 10 МИНУТ
СОЧНАЯ КУРИЦА В ЙОГУРТОВОМ СОУСЕ: ПП РЕЦЕПТ ЗА 10 МИНУТ Всего 10 минут и на вашем столе – аппетитная куриная грудка в нежном йогуртовом соусе. Этот рецепт – настоящая находка для тех, кто ценит свое время и заботится о здоровье. Идеальный вариант для быстрого обеда или ужина! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Куриная грудка/бёдра - 300 гр. -Помидор - 1 шт. -Греческий/натуральный йогурт/сметана - 50 гр. -Чеснок - 1 зубчик -Сыр 17% - 60 гр. -Горчица - 1 чайная ложка -Специи, соль, перец - по вкусу 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 104 ккал -Белки: 18.0 г -Жиры: 2.6 г -Углеводы: 1.8 г 🍗Сборник рецептов Правильного Питания🍗❗ПОДПИСКА❗ #ппужин #ппобед #ппкурица #насковороде #быстроепп #белковыйрецепт
51 просмотров