ЛАЗАНЬЯ ИЗ КАБАЧКОВ ЗА 10 МИНУТ🍕
ЛАЗАНЬЯ ИЗ КАБАЧКОВ ЗА 10 МИНУТ🍕 Эта лазанья — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не готов жертвовать вкусом. Кабачки заменяют традиционные листы пасты, делая блюдо невероятно лёгким и полезным. Индейка добавляет белка и сытности, а нежный творожный сыр и ароматные специи создают неповторимый вкус 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Кабачок – 250 г -Индейка вареная – 150 г -Творожный сыр ( лёгкий) — 80 г -Томатная паста – 10 г -Сыр легкий – 100 г -Рисовая мука – 20 г -Соль, специи — по вкусу (итальянские травы, чёрный перец, чеснок) 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 118.1 ккал -Белки: 9.7 г -Жиры: 7 г -Углеводы: 2.5 г 🧇Сборник рецептов Правильного Питания🧇❗️ПОДПИСКА❗️ #индейка #запекаем #быстроепп #ппужин #пплазанья