НЕЖНЫЙ СУП С БРОККОЛИ, который согреет душу
НЕЖНЫЙ СУП С БРОККОЛИ, который согреет душу Этот суп не только вкусный, но и полезный: брокколи богата витаминами, а сыр и сливки делают его сытным и нежным. Попробуйте — и он станет вашим любимым осенне-зимним блюдом! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: - 1 луковица - 1,5 моркови - 400 г брокколи - 10-15 г сливочного масла - 1,5 ч. л. оливкового масла - 3 ст. л. муки - 1 ч. л. соли (или по вкусу) - 1 литр бульона (куриного или овощного) - 500 мл сливок (жирность по вкусу, можно взять меньшей жирности, чтобы снизить калорийность) -150 г сыра (твёрдого, такого как чеддер, гауда или любого другого на ваш вкус) 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм Калории: 88.7 ккал Белки: 3.8 г Жиры: 6.2 г Углеводы: 4.7 г 🧀Сборник рецептов Правильного Питания🧀❗️ПОДПИШИСЬ❗️ #ппсуп #варимпп #ппобед #ппужин