Нутовые блинчики силачей — без яиц, с клетчаткой и растительным белком — 12 сентября 2026 г. в 11:05:02.711
Нутовые блинчики силачей — без яиц, с клетчаткой и растительным белком Ингредиенты: • растительное молоко — 700 г • нутовая мука — 130 г • рисовая мука — 50 г • псиллиум — 10 г • сироп топинамбура — 15 г по желанию • корица — 1 ч. л. • бананы — 2 средних • арахисовая паста — 1 большая ложка • масло — по желанию для готовых блинов Приготовление: Смешайте растительное молоко, нутовую муку, рисовую муку, псиллиум, корицу и сироп топинамбура, оставьте тесто на пару минут загустеть. Выпекайте блинчики на хорошо разогретой сковороде на среднем огне: они получаются чуть толще классических, поэтому удобнее делать их небольшого диаметра и аккуратно переворачивать широкой лопаткой. Для начинки разомните бананы с арахисовой пастой и заверните в готовые блины. Приятного аппетита 🤍 Сборник рецептов 👨🍳 Подписаться