Это предварительный топ 10 по итогам сегодняшней тренировки ФОРМА 20. — 15 июня 2026 г. в 14:34:43.281
Это предварительный топ 10 по итогам сегодняшней тренировки ФОРМА 20. Начал разрабатывать мини приложение для Телеграм , где участники тренировок заносят свои результаты по тренировке, а так же вес тела, вес гири и получают расчет работоспособности за тренировку и уровень подготовки. Больше выполненных тренировок, точнее уровень. Знаешь свой уровень - старайся не уронить) Думаю тема крутая, чтобы тренироваться было не только полезно , но и интересно. Сейчас смотрю на топ 3, вижу их результаты и подтверждаю - это "кони". Молодцы , пацаны. Посмотрим по итогу 3х тренировок что получится.

