Скоро 2 сентября 🤗 начнутся очные занятия "Тайцзи с веером – мягкая сила" 🪭 для прод... — 25 августа 2026 г. в 18:26:24.685
Скоро 2 сентября 🤗 начнутся очные занятия "Тайцзи с веером – мягкая сила" 🪭 для продолжающих (2 уровень) с инструктором Еленой Диановой 🌞 Мы будем заниматься: 🌾 Основами работы с веером: изучите правильные хваты, базовые движения (раскрытие, закрытие, удары, блоки), их смысл и применение 🌾 Учить красивую форму (таолу): разучите традиционный комплекс, где плавные движения тайцзи гармонично сочетаются с отточенной техникой веера 🌾 Развивать физические качества: укрепятся кисти, запястья, плечевой пояс, улучшится гибкость и чувство баланса 🌾 Гармонией ума и тела: практика требует концентрации, что помогает снять стресс и обрести внутреннее равновесие 👉 Этот курс для вас, если вы: 🪭 Хотите начать практиковать тайцзи с красивой и доступной практики 🪭 Уже знакомы с тайцзи и желаете разнообразить и углубить свои знания 🪭 Ищете мягкую, но эффективную нагрузку для поддержания формы 🪭 Хотите развить грацию, пластику и уверенность в своих движениях Запись ✍