ШЦ

Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина

Образование · 3 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Елена Бикмаева приглашают на утреннюю зарядку в эт...

Школа Мастера Ши Янбина и инструктор Елена Бикмаева приглашают на утреннюю зарядку в эту субботу 5 сентября в 9:00 по Москве 🌞 Тема: Комплекс Бадуаньцзин В эту субботу предлагаем начать утро с гимнастики - комплекса Бадуаньцзин. Проснёмся, потянемся, избавимся от негатива и наполнимся положительной энергией! Восемь плавных движений, которые сочетают физическую активность, тренировку гибкости, изометрические упражнения и осознанность. Наша зарядка поможет подготовится к массовому флешмобу, который состоится на Московском фестивале УШУ в парке Музеон 12 сентября 🌻🤗🌿 Постоянная ссылка на трансляцию для зрителей: https://telemost.yandex.ru/live/82ca5a5535104523aab7681c2512fdbe