ПЕРЕСТАЛА ПРОСЫПАТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ
ПЕРЕСТАЛА ПРОСЫПАТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ Друзья, хочу поделиться с вами отзывами моих учеников о том, как курс по дыханию помогает справиться с тревогой, паническими атаками и не только ❤️ Она пишет: ✅ перестала просыпаться с паническими атаками ✅ научилась переводить фокус внимания с тревоги ✅ научилась не дожидаться момента, когда с состоянием совсем беда ✅ иногда получается быть наблюдателем, а не участником в эмоциональных ситуациях И очень точная фраза: «Здесь не может не получиться, если вы делаете и не ждёте от себя результатов, а просто доверяетесь процессу». 🫁 30-й юбилейный поток программы «Дыхание — ключ к здоровью» стартует 11 ноября. 45 дней по 10–15 минут практики в день. Возвращаем диафрагмальное и носовое дыхание, проходим антистресс-марафон, а кураторы подсказывают, правильно ли вы дышите. ➕ 9 готовых комплексов: уснуть, снять тревогу, улучшить пищеварение и другие. 🔥Только на юбилейном потоке (на тарифе с поддержкой): - Комплекс для нормализации давления - Медитация в Zoom со мной (в записи) - Доступ к курсу на 12 месяцев вместо 6 мес - Запись встречи «Как управлять привычками, чтобы жить более счастливо и эффективно» — 1 лекция + 2 медитации - Видеокомплекс для здоровья щитовидной железы - Суставная гимнастика для профилактики артроза и остеопороза - 4 занятия с инструктором Анастасией Леоновой по субботам (вместо 1) - Скидка 10% на Клуб «Матрица здоровья» 💳 Можно оплатить частями без процентов на 3, 6 или 12 месяцев. 👉 Занять место: https://golevacourses.ru/dykhaniye_klyuch_k_zdorovyu_kurs?utm_source=max С любовью, ваш доктор 💞