Низкоуглеводные «лодочки» из салата с начинкой (кето-салат). — 24 августа 2026 г. в 07:03:28.277
Низкоуглеводные «лодочки» из салата с начинкой (кето-салат). Ингредиенты: · Листья салата (айсберг или романо) — 6–8 шт. · Вареные яйца — 3 шт. · Авокадо — 1 шт. · Бекон — 100 г · Соль, перец, оливковое масло (по желанию), зелень (петрушка) Приготовление (кратко): 1. Обжарьте бекон до хрустящей корочки, обсушите на бумажном полотенце и раскрошите. 2. Яйца и авокадо нарежьте средними кубиками. 3. Аккуратно смешайте авокадо, яйца и бекон (стараясь не размять авокадо). Посолите и поперчите, добавьте немного масла, если хотите. 4. Выложите начинку в промытые и обсушенные листья салата (как в тарталетки). 5. Посыпьте зеленью и подавайте сразу. Приятного аппетита!
9 просмотров