Тарелки, с которыми худеют ⚡ — 24 июня 2026 г. в 15:51:54.876
Тарелки, с которыми худеют ⚡ Делюсь фотографиями Кристины, выпускницы Гастрономии. На курсе она разобралась в принципе «тарелки», начала готовить еще вкуснее, красивее и интереснее, расхламила кухню и купила необходимое. Каждый день вдохновляюсь рецептами и не думаю «а что приготовить-то». Открываю курс, выбираю что-то из рыбы, мяса, субпродуктов и т.д. (что сейчас хочется), готовлю несколько основных белковых блюд и гарниров на неделю. За год на таких ресторанных тарелочках Кристина похудела на 10 кг — а главное, получила навыки, которые может использовать всю дальнейшую жизнь. На курсе «Гастрономия» есть целый модуль, как организовать сбалансированное питание. Сейчас идет юбилейный 10-тый поток, но есть возможность встать в лист предзаписи на следующий по ссылке ниже❤️ Записаться в лист предзаписи → Читать канал «Тарелочница: все о ПП и правиле тарелки» в MAX