Людей ставили перед крутым холмом и просили оценить его наклон. Те, кто стоял один, счи...
Людей ставили перед крутым холмом и просили оценить его наклон. Те, кто стоял один, считали склон более крутым, чем те, кто был рядом с другом. Причём чем теплее была дружба, тем более пологим казался холм. Дальше интереснее: иногда хватало просто представить рядом поддерживающего человека. Склон снова казался мягче. А если рядом мысленно оказывался кто-то неприятный, холм, наоборот, «крутел». Сам холм не менялся. Менялось ощущение задачи: когда есть на кого опереться, с ней проще справляться. Выгорание часто связывают с количеством работы. Но одна и та же нагрузка ощущается по-разному, если рядом есть человек, который на вашей стороне. Непрочитанные письма могут быть просто письмами, а могут казаться доказательством того, что вы не справляетесь. Работы меньше не станет. рядом с кем-то, кто действительно на вашей стороне, тот же холм выглядит иначе. Спросите себя, кто в последний раз давал вам почувствовать, что вы не одни с этой нагрузкой?