Может ли осознавание действительно исцелять тело и ум? — 11 июня 2026 г. в 07:00:07.552
Может ли осознавание действительно исцелять тело и ум? В этом учении Мингьюр Ринпоче исследует связь между медитативным осознаванием и нашим физическим и психическим благополучием. В то время как современная наука предоставила доказательства многочисленных преимуществ медитации для здоровья сердца, укрепления иммунитета и работы мозга, Ринпоче раскрывает «секретный ингредиент», который часто упускают из виду: силу намерения. Опираясь на древнюю аналогию с «драгоценным камнем, исполняющим желания», Ринпоче знакомит нас с прекрасной практикой, в которой целенаправленное намерение используется для активизации истинного целительного потенциала осознавания. Независимо от того, испытываете ли вы физический дискомфорт или психологический стресс, изучение того, как сформировать осмысленное намерение, может превратить вашу практику из простой техники расслабления в путь глубокой трансформации. Посмотреть видео*: Дзен, ВК, YouTube *пожалуйста, не забудьте включить субтитры с переводом #видео