Я всё-таки сделала это! Вошла в еще одно большое глубокое обучение. — 13 мая 2026 г. в 17:09:01.460
Я всё-таки сделала это! Вошла в еще одно большое глубокое обучение. Давно ходила вокруг да около и, наконец, решилась "Аюрведа и интегративая нутрициология" Юлии Крушановой. Годовой курс Уже первая лекция отозвалась и воодушевила. Знаете, такое внутреннее чувство "Да, это моё!" Вот несколько фраз Юлии из вводной лекции, которые зацепили: ✒️"Если лечить отдельные системы и органы, общего здоровья не добиться" Так же мы работаем и в пилатесе Polestar: воспринимаем тело как единую систему, а не набор мышц и костей ✒️"Организм человека способен самовосстанавливаться. Надо хотя бы не мешать, а если еще и помочь..." То же говорим и мы, тренеры пилатеса. У нас даже одно время в студии на стене было написано "Создаем безопасное пространство для самоисцеления через движение" ✒️"Завтрашний день создаётся сегодня" Если мы хотим быть здоровыми, активными, энергичными, красивыми потом, через 10 лет, позаботиться об этом необходимо уже сегодня ✒️"Сам факт отсутствия телесной боли и болезней еще не означает здоровье" Первые сигналы тела о дисбалансах, угрозах, как правило, очень мягкие, не кричащие. Если услышать тело на этом этапе, то боли и болезней можно избежать. Это в равной степени касается и внутренних заболеваний, и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ровно этому - слушать своё тело - я обучаю на тренировках Аюрведа видится мне как система знаний, максимально созвучная тому, чем я уже руководствуюсь в тренировках. Только ещё шире. Верю, это обучение даст мне массу инструментов и возможностей еще глубже, еще эффективнее помогать моим клиентам А знаете, какова основная цель аюрведы? Помочь каждому человеку реализовать свои биологические и духовные устремления, будь то продолжение рода, следование своему предназначению или духовное развитие Как вам? Круто же, да? Так что ждите теперь от меня новых тем и открытий😄