💢Суп-пюре с тыквой и лисичками 😍 62 ккал на 100 г — 8 сентября 2026 г. в 10:01:09.231
💢Суп-пюре с тыквой и лисичками 😍 62 ккал на 100 г Идет грибной сезон, поэтому рецепт такого супчика будет весьма кстати. Тем более что он получается очень вкусным и нежным 🤗 💢Ингредиенты ✔️бульон куриный 1500 г ✔️лисички или любые другие грибы 300 г ✔️картофель 300 г ✔️тыква 200 г ✔️сливки 10% 200 мл ✔️растительное масло 5 г 💢Готовлю: 1. Варю куриный бульон на бедре. Выкладываю порезанные кубиком картофель и тыкву. Солю, довожу овощи до готовности. 2. Параллельно обжариваю лисички на растительном масле. 3. Превращаю с помощью блендера овощи в пюре и ставлю обратно на плиту. 4. Вливаю сливки, добавляю грибы, довожу до кипения и выключаю. 💢Вкусный и нежный супчик готов 🤗 Можно добавить семечки тыквы или подсолнечника. 🛑На 100 г 62 ккал, БЖУ 3,3/2,4/6,8🛑