ЕН

Еда на ура!🌯

Еда и рецепты · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍲 Нежный куриный суп-пюре с овощами

🍲 Нежный куриный суп-пюре с овощами Лёгкий, ароматный и согревающий супчик, который идеально подойдёт для обеда! 🥰 Нежная овощная основа, кусочки сочной курицы и минимум хлопот. 🛒 Ингредиенты: · Куриное филе — 300 г · Картофель — 2 шт. · Морковь — 2 шт. · Болгарский перец — 1 шт. · Лук — 1 шт. · Вода — около 1 л · Соль и любимые специи — по вкусу 👨‍🍳 Приготовление: 🥕 1. Подготавливаем овощи. Картофель, морковь, болгарский перец и лук тщательно промойте, очистите и нарежьте небольшими кусочками. 🍗 2. Добавляем курицу. Переложите все овощи в кастрюлю, сверху положите куриное филе. Добавьте соль и любимые специи. 💧 3. Варим суп. Залейте всё водой, чтобы она покрывала ингредиенты. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите примерно 25–35 минут, пока овощи не станут мягкими, а курица полностью не приготовится. 🥣 4. Делаем суп-пюре. Достаньте куриное филе из кастрюли. Овощи вместе с бульоном измельчите погружным блендером до однородной кремовой консистенции. 🔪 5. Завершаем приготовление. Нарежьте готовую курицу небольшими кусочками и верните в суп. Перемешайте и при необходимости прогрейте ещё пару минут. ❤️ Готово! Нежный, густой и очень вкусный супчик, который согреет в прохладный день. 💡 Совет: если любите более густой суп, добавляйте бульон при измельчении постепенно, регулируя консистенцию. ✨ Простой домашний обед из доступных продуктов — вкусно, сытно и без лишних калорий! #рецепт #суп #суппюре #курица #обед #ПП Еда на ура!🌯