Черничный смузи на кефире
Черничный смузи на кефире Финики придают смузи карамельный вкус и легкую сладость. Можно использовать свежую или замороженную чернику. Ингредиенты: 300 г черники; 1 лайм; 2 финика; 2 ст. л. миндального масла (по желанию); 300 мл кефира. Как готовим: Удалите из фиников косточки. Выжмите сок из лайма. Положите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Если необходимо, добавьте немного воды и еще раз взбейте. Разлейте смузи по стаканам и украсьте ягодами черники. Приятного аппетита! НАШИ КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДПИСКИ: ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ КУЛИНАРНЫЙ ШЕФ СОВЕТЫ ОТ ХОЗЯЮШКИ ЗАКУСКИ САЛАТЫ ВЫПЕЧКА БУДЬТЕ С НАМИ
155 просмотров