Продолжение ( ПРО МЫЩЦЫ)
Продолжение ( ПРО МЫЩЦЫ) МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА При работе мышц образуется лактат, из-за него после нагрузки мы чувствуем боль в мышцах. Считалось, что это «отход», продукт распада миофибрилл. Оказалось, что это источник энергии для мозга, сердце использует лактат активнее, чем глюкозу во время нагрузок, плюс молекулы лактата являются сигнальными для других процессов. 👉Интересно? Продолжаем? Ставь 👍, если интересно и я расскажу ещё) #йогафокус #культурнаяйога Йога с заботой о себе🙏
101 просмотров