Полтора месяца до экзаменов. Стресс понемногу пробуждает самые тревожные мысли в голова...
Полтора месяца до экзаменов. Стресс понемногу пробуждает самые тревожные мысли в головах детей: «А что, если не получится? Что, если всё напрасно? Что делать дальше?» Многие начинают оценивать свой уровень подготовки — кто‑то самостоятельно, кто‑то с помощью пробных работ. Школьные пробники, к сожалению, в последнее время разочаровывают — особенно последний. Никогда не понимал, зачем включать задания, которых точно не будет на экзамене. Что мы хотим этим проверить? На этот вопрос, скорее всего, мы никогда не получим ответа. Хотя в целом большинство задач были решаемы. Так как же проверить себя? На самом деле всё просто: нужно устроить себе стресс‑тест — взять вариант, который был на экзамене в один из прошлых лет. Желательно при этом оказаться в менее комфортных условиях: так получится проверить себя в ситуации, приближённой к реальной. Без шпаргалок, без телефона, без посторонней помощи — только вы и ваша работа. К сожалению, недостаток опыта выполнения подобных заданий часто становится одной из главных проблем при подготовке к экзаменам. Все понимают, что будет трудно, что нужно сосредоточиться и выложиться на максимум, уложиться в отведённое время, повторить и выучить весь материал. А потом, получив работу, некоторые полчаса просто смотрят в стену, пытаясь побороть внутренний страх. Как часто такое случается с детьми! По себе могу сказать, что со мной подобного никогда не было — я изначально относился ко всему несколько проще. Я чётко осознавал свой уровень и знал: в любом случае напишу на средний балл и куда‑нибудь поступлю. А если получится выложиться по полной, можно будет задуматься и об исполнении мечты. Такое отношение сильно помогло, хотя дома все переживали — причём гораздо сильнее, чем я сам. К сожалению, сегодня детям часто не хватает поддержки, не хватает веры в их силы. Вместо этого в школе они раз за разом слышат, что они ничего не знают, не справятся с экзаменом и вообще всё списывают. Откуда в таких условиях возьмётся мотивация что‑то делать и кому‑то что‑то доказывать, если все уже всё решили и оценили? Хорошо, если родители встают на сторону ребёнка и поддерживают его, если есть адекватные преподаватели, репетиторы или друзья, которые подбадривают. Но если этого нет, ситуация становится действительно тяжёлой. Бывают и другие случаи: дети сами загоняют себя в жёсткие рамки. В такие моменты помочь бывает особенно сложно. Я каждый год сталкиваюсь с подобными историями: мы работаем, готовимся, учим материал — но в какой‑то момент что‑то ломается, и дальнейшая работа уже не идёт. Каждый раз тяжело наблюдать за этим. Надеюсь, что в итоге всё складывается хорошо. Что же мы можем сделать? Мы можем организовать пробные экзамены для себя: выделить время, выбрать место, засечь время и приступить к работе. Это отличная подготовка и хорошая проверка на стрессоустойчивость. Именно так я и планирую поступить в ближайшее время. Конечно, это в большей степени относится к тем, кто готовится к ЕГЭ. Девятиклассникам пока несколько проще — уровень стресса у них заметно ниже. Тем не менее, если кто‑то решит устроить себе такой стресс‑тест, я буду только рад — и с удовольствием приму в этом участие. А пока я в ближайшее время напишу всем своим одиннадцатиклассникам и постараюсь убедить их провести такой эксперимент — ведь всё равно главное здесь их собственное желание.