Какие заготовки можно НУЖНО сделать летом☀️
Какие заготовки можно НУЖНО сделать летом☀️ 🥦 Овощные соусы — это ингредиент для 90% блюд и замена покупных соусов Я смешиваю их со сливками, томатной пастой или использую самостоятельно, добавляю к мясу/рыбе/морепродуктам, готовлю пасту, ризотто, с какими-то готовлю шакшуку на завтрак или сэндвич🤌🏼 Состав чистейший, калорийность низкая, пользы дофига! Использование в готовку быстрое, нужно только разморозить, а иногда и этого не нужно Рецепт соуса из печеных овощей здесь 🥕🍄🟫Зажарки — морковь/лук, грибы, свекольная для борща, с перцем и томатами и т.д. Это и к мясу, и в супы, и к фрикаделькам, да куда хотите🤌🏼 Каждый день есть овощи, но не париться с их подготовкой. Минимум 15-20 мин в день экономия! 🍓Пюре с кусочками из фруктов и ягод — начинки для тортов, пирогов, галет, других десертов. Даже просто как топпинг к овсянке, творогу. Альтернатива сладким вареньям или покупным джемам с кучей «Ешек» Все эти заготовки сделать легко, в сезон недорого, особенно если есть рецепт и правила хранения! Нужно выделить время и запастись витаминами на зиму🥰 Вы точно поблагодарите себя за эти заготовки! В сборнике оставила самые проверенные рецепты функциональных заготовок на любой вкус и случай🤌🏼 Сохраняйте идеи себе✅❤️