Давайте еще раз про базу — положение языка. Есть всякие разные упражнения для него, но ... — 11 июня 2026 г. в 14:25:42.432
Давайте еще раз про базу — положение языка. Есть всякие разные упражнения для него, но очень полезно (прям очень полезно) мягко прижимать язык к верхнему небу в любых упражнениях на осанку: на плечи, на грудной отдел, на кор. Вы все равно делаете упражнение — добавьте этот элемент. Кстати, для нервной системы это тоже полезно: правильное положение языка интегрируется в общую карту тела — то, как мозг видит тело. Оффтоп: К слову, иногда мозг видит не так, как глаза, и какие-то проблемные части может вообще не видеть. На первой неделе курса мы даем упражнение "сканирование тела", оно и тут в блоге есть, открывает много интересного. Если интересно про карты тела в мозге (научно тут все ок, не эзотерика), поставьте ⚡ посту чтобы мы понимали, насколько далеко можно зайти)) Ну а дальше про язык. Пришло время странных упражнений 🤓 Сейчас будут.