Дорогие друзья, у нас родилась идея нового проекта, о котором я с удовольствием хочу ва...
Дорогие друзья, у нас родилась идея нового проекта, о котором я с удовольствием хочу вам рассказать. Почти год назад я стала заниматься боксом и на удивление этот вид спорта оказался очень мощным источником энергии в моей жизни. Мы с тренером решили запустить проект, который объединяет в себе бокс, здоровье и психологию. Многие женщины хотят похудеть, убрать отеки, наладить питание, улучшить качество жизни и здоровья, но часто за всем этим стоит куча проблем - усталость, постоянный стресс, недовольство собой. Наше состояние зависит от разных факторов и это не только питание и движение. Это еще и наши мысли, эмоции, образ жизни, умение слышать свои желания и потребности. В проекте "Точка сборки" мы объединили 3 направления: 🥊 Бокс, чтобы почувствовать свою силу, выпустить накопившееся напряжение, стать выносливее и увереннее. 🥑 Здоровье, чтобы наладить питание, поддержать здоровье, вернуть энергию и лёгкость без голодовок и бесконечных ограничений. 🧠 Психология, чтобы разобраться, почему мы себя обесцениваем, заедаем стресс, боимся перемен и постоянно откладываем собственную жизнь на потом. Мы выбрали комплексный подход, что максимально эффективно перезагрузить и вдохнуть новую жизнь и энергию в каждую участницу. Формат мероприятия гибридный - офлайн в Иркутске, также возможно участие онлайн для желающих из других городов. В следующих постах буду подробнее рассказывать о проекте, буду рада вашей поддержке и обратной связи. Если хотите присоединиться к нашему проекту, напишите мне в личные сообщения фразу “Точка сборки”. Также вы можете приглашать своих подруг или делиться информацией в соц.сетях, чтобы поддержать наше начинание❤️