☀️ **ТЕПЛЫЙ ОТВАР ИЗ КОРНЯ АИРА И ЦВЕТКОВ КАЛЕНДУЛЫ ПРИ ШУМЕ В УШАХ (ТИНИТУСЕ)** 🔔🌿 — 19 августа 2026 г. в 15:58:00.578
☀️ **ТЕПЛЫЙ ОТВАР ИЗ КОРНЯ АИРА И ЦВЕТКОВ КАЛЕНДУЛЫ ПРИ ШУМЕ В УШАХ (ТИНИТУСЕ)** 🔔🌿 Беспокоит непрерывный гул, звон или шум в ушах в течение дня, который мешает сосредоточиться и выбивает из колеи? 🧠 Одной из частых причин бывает нарушение микроциркуляции крови в сосудах внутреннего уха и шейного отдела. КОРЕНЬ АИРА БОЛОТНОГО И КАЛЕНДУЛА — эффективный дуэт для улучшения церебрального кровообращения и снятия сосудистого спазма. Аир повышает тонус сосудистой стенки и улучшает слуховое восприятие, а календула снижает воспалительные процессы и мягко нормализует артериальное давление. 🌼 **Ингредиенты:** * 1 ч. л. измельченного корня аира 🌿 * 1 ч. л. цветков календулы 🌼 * 300 мл воды 💧 **Приготовление:** 1. Засыпьте измельченный корень аира и календулу в эмалированную сотейницу. 🥣 2. Залейте 300 мл холодной воды и доведите до кипения на медленном огне. 3. Томите под крышкой 10 минут. ⏳ 4. Снимите с огня, дайте настояться 30 минут и процедите через сито. **Как принимать:** Пейте по **100 мл теплого отвара 3 раза в день за 20 минут до еды**. Курс приема — 14 дней. 🍵 💡 *Совет:* Для лучшего эффекта сочетайте прием отвара с легким самомассажем шейно-воротниковой зоны и мочек ушей. ⚠️ **Противопоказания:** Гипотония (пониженное давление), повышенная кислотность желудочного сока, кровотечения различной этиологии, индивидуальная непереносимость. Вестник ЗОЖ