Циркадный ритм перикарда
Циркадный ритм перикарда С девятнадцати до двадцати одного - время перикарда. Он первым принимает на себя любые удары — эмоциональные и ментальные. Когда вы слышите про «сердечный приступ от стресса», «синдром разбитого сердца», «сердце выпрыгивает из груди от тревоги» — это разговор про перикард. Что происходит с девятнадцати до двадцати одного? Тело входит в фазу близости, отношений и эмоционального согревания. Это окно для того, чтобы быть с любимыми, обниматься, разговаривать, любить, отдыхать в тёплом круге своих людей. Если в это время сидеть в новостях, конфликтовать, разбираться с рабочей почтой — перикард не успевает согреть и защитить. За здоровье перикарда отвечают две чакры. Анахата отвечает за способность любить без потери себя, прощать без оправдания обидчика, принимать заботу без чувства долга, доверять без иллюзий. Она работает только тогда, когда Муладхара, Свадхистана, Манипура уже стабильны. Дополнительно Манипура. Если она слаба - вы «открываете сердце», но не можете защитить себя в отношениях. Поэтому в работе с перикардом сначала укрепляется Манипура - ваши границы и самооценка. Перикард — это орган защиты сердца. На психологическом уровне его нарушение отражает неспособность: Безопасно открывать сердце близким; Принимать любовь без подвоха; Расслабиться рядом с партнёром; Прожить и завершить старую боль; Радоваться без вины. Если в прошлом было предательство, болезненное расставание, потеря близкого, развод родителей — перикард строит вокруг сердца «защитную стену». Цель благая: больше так не больно. Цена: в эту стену не проходит и любовь. Телесный маркер: ощущение «панциря» в груди, скованность плеч, сутулость, холодные ладони, неловкость от объятий, желание отстраниться при сближении. Перикард истощается у женщин, которые годами тратят эмоциональную энергию на других — детей, родителей, мужа, коллег, подруг, — но не получают её обратно. Результат: эмоциональное выгорание, ощущение пустоты, неспособность чувствовать, хроническая усталость от близких, желание убежать от всех, иногда срывы в гнев и слёзы без видимой причины. Если в прошлом был партнёр, который изменял или внезапно ушёл, — перикард начинает «сканировать» каждый сигнал нового партнёра в режиме боевой готовности. Результат: хроническая тревога в отношениях, гипертония «на эмоциях», бессонница «о нём», тахикардия в ответ на любое отклонение в поведении партнёра, ревность, обиды на пустом месте. У многих женщин с детства запрещены две эмоции: настоящая боль и настоящая радость. Перикард не позволяет эмоциям ни выйти наружу, ни прийти внутрь. Результат: эмоциональная анестезия, ощущение, что живёшь «за стеклом», депрессия, взрывы неконтролируемого гнева, истерики. Истощение перикарда у женщин — это непрожитое горе. Развод, который «забыт», но не оплакан. Потеря ребёнка, о которой «нельзя говорить». Смерть матери. Всё это копится в перикарде годами. Результат: хронические боли в груди без кардиологической патологии, ощущение «комка» в горле и груди, склонность к слезам без понятной причины, обострение «сердечных приступов» в годовщины важных потерь. Если вы хотите научиться поддерживать накопление энергии в вашем теле и жить в гармонии с собой, приходите на консультацию. arifmetikadushi@yandex.ru Наталия Ширинская-Шихматова