Здравствуйте!
Здравствуйте! Меня зовут Пётр Наринский, я практикующий психолог Эвристика: как быстрое мышление формирует наши решения и ошибки Эвристика — это быстрое решение, вывод или оценка, которые наш мозг принимает автоматически. Я продолжаю разговор о феноменах и закономерностях, присущих нормальной психологии людей. Человек постоянно находится в набегающем потоке информации, часто в ситуации неопределенности. Наша когнитивная система эволюционно выработала способы обработки информации, цель которых в глубинном биологическом смысле — безопасность и сохранение жизни. Суждения и впечатления должны формироваться быстро. Если внимательно проанализировать принимаемые решения или суждения, например впечатление о каком-либо человеке, можно обнаружить удивительную быстроту и «легкость» выбора. Большинство людей, впервые оказавшись рядом с американскими горками, сильно сомневаются в этом развлечении, наблюдая крутизну виражей и крики проносящихся мимо вагонеток с людьми. Главным ориентиром для работы мышления является оценка опасности в том или ином виде — от витальной до условного вреда в виде разочарования, потери, убытка или прочей угрозы. Однако стратегически более ценными были бы правильные решения или суждения. Их легче увидеть, если обнаружить разные виды эвристики, часто искажающие нашу оценку информации и, соответственно, выводы. Эти искажения относятся к когнитивным искажениям — систематическим ошибкам мышления, которые влияют на принятие решений. Эвристика репрезентативности — один из таких механизмов. У нас есть наборы фактов и прежних впечатлений, которые всегда наготове. Когда мы встречаем новое, бессознательно возникает впечатление, которое через репрезентации усвоенного создает эвристический вывод. Это эволюционный механизм, и его можно отнести к благоразумности, но принятие решения или вывода на основе только эвристического выбора может сильно ограничивать другие возможные варианты. Гештальтисты называют это застывшими гештальтами. Простой пример — покупки как у всех. Более сложная ситуация — выбор человека на сайте знакомств для отправки лайка: мы видим набор фото и факты из анкеты и обнаруживаем отторжение этого варианта только по этой ограниченной информации. Не будем исключать ситуации редфлагов, но в практике я часто слышу, что на этих сайтах размещают анкеты только ненормальные или мошенники, что «нормальных» там нет. Иногда один и тот же факт вызывает разную эмоциональную оценку. Представьте ситуацию: вы опоздали на автобус, самолет или в магазин на одну минуту или на полчаса. В первом случае мышление быстро обнаруживает причины опоздания, которые вы якобы могли бы устранить и не опоздать, и оценка этого события становится значительно более огорчающей и досадной. Наше мышление автоматически включает воображаемые сценарии, которые якобы могли бы быть. В практике есть множество примеров того, как человек переживает свою прожитую часть жизни. Обнаруживается сквозящее ощущение несделанного, упущенного, которое усиливается в сравнении себя с примерами из жизни других, создавая устойчивое отсутствие счастья. Грубой ментальной ошибкой часто является следование этим примерам, которое чаще всего не добавляет удовлетворенности. Психология мышления показывает, что эвристики помогают быстро реагировать на окружающую среду, но могут приводить к систематическим ошибкам. Понимание этих механизмов позволяет замечать собственные когнитивные искажения и принимать более взвешенные решения в ситуациях неопределенности. Консультирую лично или онлайн, по телефону +79161223393 или e-mail narinskiy66@mail.ru. ТГ канал: https://t.me/Psycholog_PetrN