Делилась сегодня этим лайфхаком с девушками из проекта «Путешествие в мир питания».
Делилась сегодня этим лайфхаком с девушками из проекта «Путешествие в мир питания». Сейчас у них идет период анализа себя и своих взаимоотношений с едой. Через 2 недели начнется период внедрения новых привычек и очень важно в этот период получать удовольствие от новых целевых действий. Позитивные эмоции к нам приходят, если мы получаем взамен что-то для нас приятное. Это может быть любая мелочь даже 👇 новая футболка новые сережки или браслет новый парфюм, даже в варианте распив любая мелочь, которая нам поднимет настроение. Составьте список этих приятностей и вы и делайте их, каждый раз внедряя новые целевые действия в вашу жизнь Присоединиться к проекту "Путешествие в мир питания" вы можете до 24.04.2026 конца дня. Пишите мне в личные сообщения Марина Лубешко