Сегодня решила перепроверить свои параметры)) приятно удивлена 😊 хотя основная Цель - ...
Сегодня решила перепроверить свои параметры)) приятно удивлена 😊 хотя основная Цель - 🎯 увеличение физической активности (цель на снижение веса пока не ставлю) Наблюдаю за состоянием и выносливостью: ✅ Легче проводить консультации после 19:00 ✅ Крепче сон ✅ После тренировки или ходьбы настроение улучшается 💯💯💯 ✅ Нет боли в спине, пояснице —————— С субботы психологически поддерживаю 14 девочек на проекте у Марины Еще можно присоединиться 😉 ➡️ 89041449179
318 просмотров