Как я наполняю год яркими красками
Как я наполняю год яркими красками Где брать энергию? Ни в кофе, и ни в воле к победе, мой ответ: системно и ответственно планировать свой отдых. Раньше я планировала жизнь 4-х месячными циклами и выбирала в какую страну полечу в следующий цикл. И мне было мега важно уехать в настоящий отпуск, - а значит, закрыть все задачи ДО. Сменяя страну, обстановку, привычные «декорации» жизни, я чувствую что живу. Когда у тебя рождается ребенок, ты не можешь также все планировать. Всегда что-то идет не по плану. Однако я стараюсь хотя бы раз в 2-3 месяца обязательно отдохнуть у воды или в горах/лесу. Забиваю слоты в гугл-календарь себе и мужу, и бронирую все за 2-3 месяца. Пусть это мини-отпуск на 2-3 ночи - но это дает мне возможность переключиться, зарядиться, наполниться, насладиться тишиной. А 31 декабря я оглядываюсь на прошедший год, пробегаюсь в памяти или в альбоме телефона вот по таким ярким дням-передышкам, и всем телом ощущаю какой наполненный был год. А вы осознанно планируете отдых? Я в📱Макс 📱Телеграм