Что будет значительно усугублять ситуацию?
Что будет значительно усугублять ситуацию? ✖️ продукты с высоким содержанием жиров, сахара и рафинированных углеводов (сладкие напитки, выпечка, фастфуд).❌ ✖️ продукты из муки тонкого помола: хлебобулочные изделия, макаронные; ✖️сочетание молоко/кисломолочные продукты и что-либо еще, особенно, мучное и сладкое. Лучше всего их употреблять отдельно: теплое молоко (можно с медом и специями), кисломолочные продукты также отдельно и в теплом виде. ✖️ белый сахар – очень холодный по своим свойствам, лучше заменить на мед или тростниковый сахар. ✖️вся холодная пища: еда из холодильника, вода со льдом❌ ✖️вся еда и напитки долгого хранения: колбасы, консервы, соленая и копченая рыба и тд.