Где живет ваше, Я не смогу! Как замирание ощущается в теле ⚡️
Где живет ваше, Я не смогу! Как замирание ощущается в теле ⚡️ Замечали, что происходит с вами, когда вы задумываете что-то смелое? Как только задумали, что-то новое и тут же звучит, что куда летишь? Упадешь! В этот момент тело реагирует мгновенно: - Дыхание становится поверхностным, а возможно вы вообще его задерживаете. - Плечи поднимаются к ушам, создавая щит. - В животе спазм, как будто стягивает в узел. Все, это ретрофлексия. Энергию, которая была предназначена для действия вовне, работает против самого себя. На терапии, мы учимся разжимать эти зажимы в теле. 1. Мы находим те точки в теле, где застряло ваше - Я смогу 2. Мы учимся дышать полной грудью, даже если страшно. 3. Мы восстанавливаем вашу целостность, чтобы мысли, чувства и тело работали на вас, а не против. Ваше тело хочет этого движения. Дайте ему шанс. Елена Бондаренко / Психолог https://psy-bondarenko.ru 📩 Напишите мне, чтобы подобрать время для сессии. Начнем возвращать вам вашу силу!