ГОВЯДИНА В БЕКОНЕ С СОУСОМ — МЯСНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ! 🥩🥓✨
ГОВЯДИНА В БЕКОНЕ С СОУСОМ — МЯСНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ! 🥩🥓✨ 🔥 КБЖУ на порцию: 345 ккал, Б — 34.2 г, Ж — 21.6 г, У — 4.8 г 📊💯 📝 Ингредиенты: 📋 🥩 Говяжья вырезка — 400 г. 🥓 Бекон из индейки — 100 г. 🧅 Лук репчатый — 1/2 шт. (40 г). 🧄 Чеснок — 1 зубчик. 🥛 Греческий йогурт 2% — 100 г. 🌭 Горчица — 1 ч.л. 🍋 Лимонный сок — 1 ч.л. 🌿 Розмарин, тимьян — по вкусу. 🧂 Соль, перец — по вкусу. 🫒 Оливковое масло — 1 ч.л. 👩🍳 Приготовление: 🔥 1️⃣ Говядину нарезаем кусочками 3–4 см, солим и перчим. 🥩 2️⃣ Каждый кусочек оборачиваем полоской бекона и фиксируем зубочисткой. 🥓 3️⃣ Обжариваем на масле со всех сторон до румяности 5–7 минут. 🍳 4️⃣ Добавляем лук и чеснок, готовим ещё 3 минуты. 🧅🧄 5️⃣ Перекладываем в форму и запекаем при 180°C 15–20 минут. ⏳ 6️⃣ Для соуса смешиваем йогурт, горчицу, лимонный сок, розмарин, соль и перец. 🥛🌭🍋 7️⃣ Подаём мясо с соусом и овощами. 🌿🥗 ХУДЕЕМ БЕЗ СРЫВОВ