ПП-РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С ВЕТЧИНОЙ И ОВОЩАМИ — БЫСТРАЯ ЗАКУСКА! 🌯🥗✨
ПП-РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С ВЕТЧИНОЙ И ОВОЩАМИ — БЫСТРАЯ ЗАКУСКА! 🌯🥗✨ 🔥 КБЖУ на порцию (1/4 рулета): 235 ккал, Б — 16.8 г, Ж — 10.4 г, У — 18.2 г 📊💯 📝 Ингредиенты: 📋 🌯 Лаваш тонкий — 1 шт. 🥓 Ветчина — 300 г. 🌽 Кукуруза консервированная — 1 банка (200 г). 🍅 Помидоры — 2 шт. (200 г). 🧀 Сыр твёрдый 30% — 50 г. 🥛 Сметана 10% — 2 ст.л. (40 г). 🌿 Зелень — по вкусу. 🧂 Соль, перец — по вкусу. 👩🍳 Приготовление: 🔥 1️⃣ Лаваш раскладываем на столе. 🥗 2️⃣ Сметану смешиваем с солью и перцем, смазываем лаваш. 🥛🧂 3️⃣ Ветчину и помидоры нарезаем тонкими ломтиками. 🥓🍅 4️⃣ Сыр натираем на крупной тёрке, зелень рубим. 🧀🌿 5️⃣ Выкладываем на лаваш ветчину, помидоры, кукурузу и зелень. 🌽 6️⃣ Посыпаем сыром и сворачиваем плотным рулетом. 🌀 7️⃣ Разрезаем на порционные кусочки и подаём. 🔪 ХУДЕЕМ БЕЗ СРЫВОВ