👡 «Угрозы» летней обуви: от пяточной шпоры до бородавок
👡 «Угрозы» летней обуви: от пяточной шпоры до бородавок Шлёпанцы, кроксы и массивные платформы — удобно, но опасно для здоровья. Врачи-подологи объясняют почему. Шлёпанцы отключают амортизацию стопы, нагрузка распределяется хаотично. Результат: пяточная шпора, натоптыши, «косточка». Допустимы только в бассейне или сауне. Кроксы и платформы лишают ногу чувства земли («протез»), что грозит вывихом. Кроксы слишком широкие — мышцы напрягаются. Дерматологические риски: аллергия на резину, парниковый эффект и грибок, чёрные точки (вирусные бородавки). Как выбрать здоровую обувь? Каблук 2–4 см, жёсткая фиксация пятки, супинатор, носок слегка задран вверх.
95 просмотров