Иногда меня спрашивают:
Иногда меня спрашивают: — И что вы там целыми днями делаете? Ну санаторий и санаторий… Каждый раз улыбаюсь. Потому что один день здесь ощущается совсем иначе, чем один день дома. Утро начинается не со звонка будильника и мысли: «Опять на работу…» А с запаха соснового леса. С чашки чая. С людей, которые наконец-то никуда не торопятся. За завтраком никто не считает каждую крошку хлеба и не испытывает чувство вины за кусочек масла. Мы учимся смотреть на еду иначе. Не как на врага. И не как на единственную радость. А как на заботу о себе. Потом — прогулки по терренкуру. Кто-то идёт быстро, кто-то медленно. Кто-то впервые за много лет замечает, как шумят деревья. Кто-то рассказывает мне свою историю, которую не мог рассказать даже самым близким. Удивительно, сколько разговоров рождается именно во время ходьбы. Дальше процедуры. Бассейн. Лечебная физкультура. Консультации. И мои любимые моменты — когда человек вдруг произносит: — Регина, а ведь я сегодня впервые за долгое время не думала о еде весь день... Вот ради этой фразы я и люблю свою работу. Потому что моя задача — не просто помочь человеку похудеть. Мне хочется, чтобы он перестал жить в постоянных мыслях о том, что можно есть, чего нельзя, сколько уже съел и сколько придётся «отрабатывать». К вечеру лица становятся другими. Более спокойными. Кто-то уже легче поднимается по лестнице. У кого-то проходит тяжесть после еды. Кто-то впервые за долгое время засыпает без телевизора и бесконечного листания телефона. И знаете, что мне нравится больше всего? За семь, четырнадцать или двадцать один день люди увозят отсюда не только несколько килограммов меньше. Они увозят домой совершенно другое ощущение себя. Не человека, который снова сел на диету. А человека, который наконец понял, что здоровье — это не наказание. Это состояние, в котором жить удивительно приятно. И, наверное, именно поэтому я каждый раз с удовольствием снова приезжаю в Юматово. Потому что здесь меняются не только цифры на весах. Здесь постепенно меняется отношение человека к самому себе.